今日の練習の記録

野村監督が言っていました
160キロ投げる投手のフォームも見ていると、まるで130キロの球を投げるように投げるって
つまるところ脱力がしっかりできてるんですね

ショット
親指と人差し指で挟む
プリショットルーティンでしっかりアングルをつける
テイクバックは脱力
右足のつま先から入る
左足をしっかり蹴る

パット
両手でディスクを握ってゴールと肩を正対させる
足の位置は距離によって
左のつま先はゴール方向
ゴールの支柱を使って持ち上げる